Il y a bien longtemps que je n'ai plus d'intérêt dans la vie
100 répétitions de squat, pompes et abdos journalières, ça prend pas 5 h, j'en fais plus que ça et ça ne m'empêche pas de me lever à 3 plombes pour faire mon taf ^^
Tu parles du mec du lien de cacaman, Weldar, pas de moi?
Le plus con est qu'il n'est pas nécessaire de quitter son taf pour suivre ce genre d'entrainement.